君の声で起きれば最高 矢のようにベッドから飛び出せ!

2009-08-16

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これでこの部分は目処をつけます
デッサンの松は透き透きですが、どっしり大きな松に積み重ねるための取材です。
それにしても、昨日の反省なのだが、夜更かしはいけない。
少し寝坊にして睡眠時間は変わらないのに、朝も昼も体がだるい。
誰にでも、24 時間のうちに自分的黄金時間があるとおもうのだけど、私の場合、俄然早朝。
だいぶ早起きできたら珈琲入れて洗濯機を回して花に水やりをして、いよいよ目が覚め出す午前五時から七、八時くらい。
午前10時を過ぎ出すと強迫観念にかられるというか、何故か何かに対してもう焦り始めていて少しずつ自分の中の時間の捉え方が優しくなくなってくる、弊害が出てくる。

絵描きさんには夜型が多いらしい。

夜は完全に目覚めているし、静かで妙に神秘的な気持ちになってきたりもして、集中や創造はしやすいのかもだけれど、黄金時間に心と(特に)体の標準を合わせる為には私にとってはやはり早寝の必要があり。

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目覚まし時計よりも先に、君の声で起きれば最高。

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矢のように、ベッドから飛び出せ!