石榴の実がなりました
三から四年くらい前に小さな苗を植えてから初めて！
ぐんぐん繁って花は咲くのに
実は生らないのかなあと諦めていた頃でした

うれしい
とってもかわいい

さて
お話変わって
此方
先日お会いしたヴィオラ奏者の方から頂きました
大大大好物のはちみついろいろ
フランスのお土産
パッケージを訳してもらって忘れないうちに附箋附箋

☆

この数年いろんな楽器の演奏家の方々にとても良い御縁頂いています
まったく音楽なんて出来ないし知らない人生だったのに
何故でしょう
(それも現在進行形ですし)

でも
だから
とてもとても楽しいです

今回はご自宅にお邪魔したのですが
思いがけず
沢山素敵なもの見せて頂き経験させて頂きました

その中でも

“絵にも使えるよ
おばあさんになっても元気にばりばり描きたいじゃない”

と

演奏に大切な基本の身体の感じ方や姿勢、脱力の仕方も教えてもらったのは
とても有り難くかった

演奏技術に効く姿勢 = 身体(心、健康)に良い姿勢

体の感覚だからどれも言葉にできないけれど
文字にしやすくて美術音楽に関係なく皆に役に立ちそうなのをひとつ

頭の置き方
おでこはななめ45度上
ビームを送るイメージで
例えばデスクワークで視点が机の上でも首は曲げずにそのまま見下ろすような感じで

街を歩くときもお食事中もその姿勢をこころがけて身体で覚えること
こころがけるぞ